Periodizzazione e Programmazione

 

PERIODIZZAZIONE E PROGRAMMAZIONE

 

 

 

PERIODIZZAZIONE SEMPLICE O DOPPIA

La definizione di P. Semplice o P. Doppia dipende dalla presenza di uno o più P. Competitivi in una periodizzazione annuale.

Periodizzazione Semplice:

PPF→  PPS→  PC→ PT 

Periodizzazione Doppia:

PPF →PPS→ PC→ PT + PPF (inferiore rispetto al primo macrociclo )  →  PPS→ PC→ PT